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为了自己的亲人,值得一读 ----性格与健康
 
讲师:靳惠川 浏览次数:1288
 猝死,癌症让人们谈之色变。 最不愿意看到的事情,就是自己的亲人突然查出得了某种不好治愈的疾病。 遇到这种情况,人们总是不惜花费和不遗余力地去医院,寻名医。。。 但你想过没有,咱就不能尽可能地提早发现有可能发生疾病的苗头而加以预防吗? 从中医的角度来说,疾病来源于不良的生活习惯

猝死,癌症让人们谈之色变。

最不愿意看到的事情,就是自己的亲人突然查出得了某种不好治愈的疾病。

遇到这种情况,人们总是不惜花费和不遗余力地去医院,寻名医。。。

但你想过没有,咱就不能尽可能地提早发现有可能发生疾病的苗头而加以预防吗?

从中医的角度来说,疾病来源于不良的生活习惯,这个概念比较笼统,人们能想到的生活习惯包括饮食起居,日常作息和身体活动情况。但你有没有意识到,心情对于一个人的健康同样起着至关重要的作用?并且很多慢性病甚至癌症都是因为长期心情不爽造成的。

但又有多少人能把疾病与性格联系起来呢?

心情的好坏,很大程度上决定于环境要求是否与自己的性格相匹配。

环境指的是工作环境或家庭环境。现在的社会节奏以及环境对人们的要求,迫使人们要不断地去追求某种利益,而为了某种利益,不得不委屈自己去尽量地去适应所在的环境,而这种“适应”过程实际上在很多时候给人带来的不是自己的适应性增强,而是让自己的性格扭曲去满足环境的要求从而形成某方面的压力。长期处于某种压力之下,就会引起身体的内分泌紊乱,使得某些“脏器”长期工作于超负荷状态。若不能及时调整,身体肯定会出状况---压力的大小和持续时间的长短直接决定了“状况”的严重性。

值得庆幸的是,我们今天有了一个好的调查工具,它不仅能测出自己的性格和行为特征,而且能了解你对环境的要求感知,从而分析出你目前是否存在压力,压力来源是什么。你的精力水平以及反映出你是否工作或生活在一个开心的环境中。

通过调查了解了自己的性格,了解环境对自己的要求,按需要作出正确的调整,从而使“不正常”状况远离自己,保证健康快乐的人生。



转载:http://www.hylpc.com/zixun_detail/29500.html
靳惠川
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